Ristabilire equilibrio tra mente e corpo

Il termine Ayurveda è composto da due parole: “Ayus” che significa vita e “Veda” che significa scienza o sapere. Ayurveda può quindi essere tradotto con “scienza della vita sana”. Lo scopo dell'Ayurveda consiste nel mantenere la salute ed eliminare delle malattie o disturbi. Ayurveda ha le sue origini nell'antica India e i primi scritti risalgono ad oltre 3000 anni fa.

Il principio delle tre energie

Secondo l'Ayurveda, ogni cosa esistente nell'universo è composta da cinque elementi etere, aria, fuoco, acqua e terra. A ciascuno di questi elementi vengono attribuite determinate caratteristiche e forme, che si ritrovano anche nel corpo umano. Da questi cinque elementi vengono dedotti tre principi energetici (Vata, Pitta, Kapha), che nelle persone regolano tutti i processi fisici e mentali, nonché influenzano la corporatura, il carattere, le preferenze, i punti di forza e gli squilibri/malattie che ne possono risultare.

Il massaggio ayurvedico rappresenta una tecnica molto antica che ha come scopo il ristabilimento dell'equilibrio tra mente e corpo, riportando in flusso il prana (energia vitale) sciogliendo dei blocchi, ringiovanendo i tessuti e promuovendo l'agilità dell'apparato locomotore. Tutti i trattamenti ayurvedici sono curativi e aiutano a ripristinare i processi di guarigione e a ristabilire l'equilibrio naturale del proprio corpo.

Armonia interiore (Abhyanga)

Massaggio di tutto il corpo con olio caldo e corposo. Ritarda i processi di invecchiamento, aiuta a superare la fatica e porta ad un rilassamento molto profondo. Indicato anche per migliorare il sonno e rilassare il sistema nervoso.

Piedi e gambe in forma (Padabhyanga)

Massaggio ayurvedico dei piedi e delle gambe. Ideale in caso di gambe e piedi pesanti, ritenzione idrica, rilassa il corpo e la mente.

Viso raggiante (Mukabhyanga)

Massaggio del viso, nuca e testa. Per rilassare la mente, eliminare mal di testa, cervicalgia.

Schiena leggera (Upanahsveda)

Massaggio della schiena con olio caldo e applicazione del cataplasma per riacquistare scioltezza ed elasticità. Ideale in caso di contratture, mal di schiena.

Snelli e leggeri (Udvartana)

Massaggio con polvere di erbe per attivare il flusso linfatico, ridurre il peso e combattere la cellulite.

Trattamento con tamponi caldi alle erbe (Pinda Sveda)

Massaggio di tutto il corpo con tamponi calde alle erbe, decontratturante, scioglie dolori muscolari.

Pelle vellutata (Garshana)

Massaggio con guanti di seta grezza per attivare il metabolismo, rassodare la pelle e contrastare la cellulite. Ideale in caso di sovrappeso.

Nuova Energia (Marma Nadi Uzichil)

Massaggio lungo i canali energetici (nadi) per ristabilire l'equilibrio energetico. Dopo incidenti e durante la riabilitazione.

Beatitudine

Massaggio sonoro con le campane per stimolare l'energia vitale e stimolare la guarigione. Ideale anche in caso di dolori cronici.

Lepas

Applicazione di polvere di erbe ed argilla, in seguito avvolgimento in una coperta termica e massaggio parziale in base alle esigenze del cliente. Indicato in caso di dolori articolari e per favorire la disintossicazione.

Costo per i trattamenti ayurvedici:

55 min Fr. 110.- / 60 min Fr. 120.- / 70 min Fr. 140.-